Razem tworzymy harmonię!

Działamy na rzecz wspierania zdrowia psychicznego poprzez relację z Naturą.

Moc Życia to wewnętrzna energia obecna w każdej Istocie. To ona stanowi naturalne źródło siły psychicznej. Ciepły i stabilny płomień życiowej energii sprzyja poczuciu bezpieczeństwa, wewnętrznej spójności oraz zaufania do siebie. Gdy jest osłabiony, mogą pojawiać się trudności w relacjach, chroniczne napięcie, wyczerpanie emocjonalne czy poczucie zagubienia. Moc Życia przejawia się w uważności na własne potrzeby, w zdolności do zatrzymania się i wsłuchania w sygnały płynące z ciała, emocji i myśli. Doświadczając bycia tu i teraz, uczysz się dostrzegać wartość Życia w jego prostocie — w oddechu, ruchu, ciszy i obecności. To właśnie w tej przestrzeni rodzi się możliwość świadomego decydowania o sobie, swoich granicach i sposobie, w jaki tworzysz więź ze światem.

Natura, ze swoim rytmem, cyklicznością i autentycznością, pomaga przywrócić wewnętrzną równowagę, ukoić napięcia i odzyskać poczucie przynależności. Szczególne znaczenie mają spotkania ze zwierzętami — istotami, które uczą obecności, bezwarunkowej akceptacji i życia zgodnie z własną naturą. Ich spokój, uważność i szczerość w reagowaniu na świat mogą stać się inspiracją do poszukiwania własnej prawdy.

Pielęgnowanie Mocy Życia to delikatny, indywidualny i wymagający uważności proces. To zaproszenie do odkrywania radości w codziennych doświadczeniach oraz do budowania relacji opartych na empatii, szacunku i autentycznym spotkaniu. Proces wzmacniania Mocy Życia nie polega na „naprawianiu” siebie, lecz na łagodnym odkrywaniu i przywracaniu tego, co naturalne i już obecne. 

PRAWDZIWA ZMIANA ZACZYNA SIĘ OD RELACJI: Z NATURĄ, Z INNYMI I Z SAMYM SOBĄ

Co planujemy:

 Działalność badawczą w obszarze animaloterapii

 Działalność edukacyjną w zakresie ekopsychologii

 Prowadzenie pokazowego siedliska agroleśnego

Co już robimy:

 Rozwój osobisty/terapia w asyście zwierząt (AAL)

 Facylitacja więzi z naturą i Hortiterapia

 Warsztaty rękodzielnicze i arteterapia zajęciowa

Nasza historia

Anna Jarmiła i Agnieszka - Od życia w mieście do życia w zgodzie z Naturą

Fundacja Moc Życia powstała w 2024 roku, jednak jej historia zaczęła się znacznie wcześniej i jest nierozerwalnie związana z naszą osobistą drogą. Przez wiele lat mieszkałyśmy w Krakowie. Szczególnie trudne było to dla Ani, której wysoka wrażliwość sensoryczna sprawiała, że codzienne funkcjonowanie w mieście wymagało ogromnych nakładów energii. Tempo miejskiego życia, hałas, nadmiar bodźców oraz praca w korporacyjnym środowisku z czasem zaczęły coraz mocniej dawać o sobie znać. Ten etap życia, choć pełen cennych doświadczeń, doprowadził do momentu zatrzymania i wypalenia. To właśnie ten moment uwidocznił, jak mało współczesny świat uwzględnia potrzeby osób neuroróżnorodnych. 

Dziś ta perspektywa stanowi jeden z filarów misji Fundacji Moc Życia. Tworzymy miejsce, które jest przyjazne osobom wysoko wrażliwym, poszukującym spokoju, sensu i głębszej relacji ze sobą oraz światem. Wierzymy, że uważność, empatia i zdolność głębokiego odczuwania są wartościami, których świat potrzebuje – zarówno w relacji z drugim człowiekiem, jak i z Naturą.

Zagroda ekoterapeutyczna i obecność zwierząt

Dziesięć lat temu kupiłyśmy siedlisko na wsi z myślą o działalności agroturystycznej. Jednak po zamieszkaniu tutaj na stałe, coraz wyraźniej czułyśmy, że kontakt z Naturą jest dla nas źródłem równowagi, zdrowia psychicznego i sensu. Życie na wsi, codzienna obecność przyrody oraz zmiana rytmu pozwoliły spojrzeć na świat i siebie z nowej perspektywy. Z czasem w siedlisku pojawiły się zwierzęta: koty, psy, kaczki, koń... a wraz z nimi jeszcze głębsza uważność i poczucie odpowiedzialności za inne istoty. Na naszej drodze zaczęli pojawiać się ludzie żyjący w zgodzie z Naturą – inspirujący, zakorzenieni, autentyczni. Każde z tych spotkań umacniało przekonanie, że to miejsce ma potencjał stać się czymś więcej niż tylko przestrzenią do życia.

Permakultura, rozwój osobisty i praca z końmi

Przełomowym etapem na tej drodze były doświadczenia warsztatowe a w szczególności udział w warsztatach projektowania permakulturowego, warsztatach budowania więzi z Naturą oraz w rozwojowych warsztatach z końmi. To właśnie tam, poprzez bezpośrednie doświadczanie, pojawiła się jasność co do kierunku, w jakim chcemy podążać, i tego, czym pragniemy dzielić się ze światem. 

Nasza misja – edukacja, rozwój i relacja z Naturą

Naszą intencją było i jest stworzenie przestrzeni, w której można doświadczyć głębokiej więzi z przyrodą, zwolnić tempo i na nowo odkrywać istotę swojego człowieczeństwa. Wierzymy, że kontakt z Naturą sprzyja autentyczności oraz lepszemu rozumieniu siebie i świata.

Naszą misją jest wspieranie ludzi w procesie głębszego rozumienia siebie i świata poprzez bezpośredni kontakt z Naturą oraz uczenie się przez doświadczenie.

Wierzymy, że człowiek jest częścią ekosystemu, a jego zdrowie, rozwój i poczucie sensu są nierozerwalnie związane z kondycją środowiska naturalnego. Dlatego nasze działania obejmują zarówno pracę z ludźmi, jak i troskę o ziemię, krajobraz i bioróżnorodność. 

Działamy na styku edukacji, rozwoju osobistego i troski o środowisko.

Dobrostan ludzi, zwierząt i ekosystemów

Permakultura jest dla nas nie tylko metodą pracy z ziemią, ale przede wszystkim sposobem myślenia o świecie opartym na uważności, odpowiedzialności i współzależności. Wierzymy, że zdrowe ekosystemy wspierają zdrowie psychiczne, emocjonalne i społeczne człowieka. W centrum naszych działań znajduje się dobrostan zwierząt, środowiska naturalnego i ludzi. Postrzegamy je jako nierozerwalną całość, w której jakość relacji wpływa na jakość życia. Działamy na rzecz zachowania i odtwarzania bioróżnorodności na terenach rolniczych, w szczególności poprzez wprowadzanie upraw agroleśnych.

Ekopsychologia i rozwój osobisty w Naturze

Nasze działania opierają się na ekopsychologii oraz uczeniu się przez doświadczenie w środowisku naturalnym. Tworzymy programy rozwojowe, które pomagają lepiej rozumieć siebie, regulować emocje i budować wewnętrzną równowagę. Prowadzimy działania z zakresu animaloterapii i edukacji rozwojowej w asyście zwierząt (Animal Assisted Education), które stanowią bazę dla profilaktyki zdrowia psychicznego.

Wspólnota lokalna i współpraca

Działamy na rzecz rozwoju wspólnoty lokalnej, wspieramy współpracę, tworzymy przestrzeń do spotkań i wymiany doświadczeń. Organizujemy i promujemy wolontariat, zapraszając do współtworzenia Fundacji osoby, które chcą działać na rzecz ludzi i środowiska. Wspieramy twórczość intelektualną i artystyczną jako formę integracji człowieka z Ziemią oraz budowania kreatywnego potencjału.

Fundacja „Moc Życia” to przede wszystkim my: Ania Jarmiła, Agnieszka i Ewelina.

Radę fundacji współtworzy również Marzena Ochel, a działalność wspierają fantastyczni wolontariusze: Klaudia, Martyna i Elwira.

Nasz zespół 

Anna Jarmiła Rzeszowska

prezeska fundacji Moc Życia | trenerka rozwoju | facylitatorka pracy z Naturą i zwierzętami

Ukończyłam studia magisterskie na kierunkach filologia polska oraz filologia czeska, a także studia podyplomowe z zakresu psychologii rozwoju osobistego i zawodowego. Przez blisko 20 lat pracowałam w sektorze finansowym w międzynarodowych korporacjach w Krakowie. Jako Team Manager zarządzałam zespołami liczącymi kilkanaście osób, zdobywając doświadczenie w obszarze przywództwa, motywowania, budowania relacji i rozwiązywania konfliktów. To zaplecze dziś wspiera mnie w profesjonalnym prowadzeniu warsztatów, uważnej pracy z grupą i budowaniu stabilnych, opartych na zaufaniu relacji.

Od kilku lat intensywnie rozwijam swoje kompetencje terapeutyczne i rozwojowe, bo wierzę, że prawdziwa zmiana człowieka zachodzi w kontakcie z Naturą i w relacji z żywymi istotami. W 2023 roku zaczęłam zgłębiać ekoterapię, badając naukowe podstawy tego, co intuicyjnie od dawna wiedziałam. Moja droga edukacyjna prowadziła mnie do wyjątkowych szkół i nauczycieli, od których czerpałam wiedzę i inspirację. Uczestniczyłam w kursie trenerów Więzi z Naturą prowadzonym przez Iwonę Karpińską, co pozwoliło mi pogłębić umiejętność budowania głębokiego kontaktu człowieka z przyrodą. Rok później ukończyłam Szkołę Facylitacji programów rozwojowych z końmi w ośrodku HorseSense Agaty Wiatrowskiej. W 2025 roku ukończyłam kurs Onoterapii w Akademii Animaloterapii prowadzonej przez Katarzynę Słupską. Te dwie szkoły pokazały mi, w jaki sposób chcę budować relację z końmi, osiołkami i uczestnikami warsztatów. Jednocześnie ukończyłam Kurs umiejętności interpersonalnych i podstaw pomagania w Centrum Counsellingu Gestalt, który pozwolił mi pogłębić kompetencje w komunikacji i prowadzeniu zajęć grupowych. 

Łączę wiedzę psychologiczną z praktyką animaloterapeutyczną, prowadząc warsztaty rozwojowe dla dorosłych, oraz spotkania ze zwierzętami dla dzieci i młodzieży. Dla mnie najważniejsze jest, żeby każdy uczestnik czuł się bezpiecznie i mógł odkrywać siebie w swoim tempie, w zgodzie z własnymi potrzebami.

Agnieszka Moneta

Fundatorka i przewodnicząca Rady Fundacji | edukatorka i animatorka grupowa

mam przyjemność być fundatorką oraz przewodniczącą Rady Fundacji. Z wykształcenia jestem pedagogiem resocjalizacyjnym, a dodatkowo ukończyłam kurs wychowawcy kolonii oraz kurs ratownika wodnego, co daje mi praktyczne umiejętności w pracy z grupami podczas zajęć edukacyjnych i animacyjnych.

Od 2023 roku rozwijam swoją pasję do pszczelarstwa i prowadzę własną przydomową pasiekę. Pszczoły fascynują mnie swoją pracowitością, precyzją i niezwykłą harmonią, jaką tworzą w swoim świecie. Pszczoły są dla mnie źródłem codziennej inspiracji, ich obecność wprowadza spokój, pozwala się zatrzymać i naprawdę wsłuchać w rytm Natury. 

Uwielbiam również koty, które uważam za magiczne stworzenia, pełne niezwykłej wrażliwości, spokoju i niezależności. 

W wolnych chwilach zajmuję się tkactwem tabliczkowym. To dla mnie czas wyciszenia i skupienia, moment, w którym łączę cierpliwość z kreatywnością i czerpię radość z prostych, namacalnych efektów pracy.

W Fundacji moim celem jest tworzenie inspirującej, kreatywnej przestrzeni.

Ewelina Choinka-Jasztal

Członkini Rady Fundacji | pedagog | koordynatorka działań pomocowych

Dołącz do naszej listy mailingowej i otrzymuj nasze wiadomości

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o ekoterapii, agroleśnictwie i roli zwierząt gospodarskich w animaloterapii, zapraszamy do naszege newslettera. Będziemy dzielić się aktualnościami z działań fundacji, zaproszeniami na wydarzenia oraz ciekawostkami z życia 

Bez spamu – tylko treści, które mają sens i znaczenie.

Nie przegap nowości i obserwuj nas na social media

Konto bankowe:

PKO BP: 25 1020 2645 0000 5402 0115 6231

Współpraca:

Kontakt:

Fundacja "Moc Życia"

Łękawa 66; 28-500 Kazimierza Wielka

KRS: 1090054 /NIP: 6050078444

fundacja@moc-zycia.pl